
2 de agosto de 2026
Caparrosinha, Portugal
Variantes / Distâncias
Trail Longo 30K
30 km🕐 07:00
Trail 24K
24 km🕐 07:30
Trail Curto 15K
15 km🕐 08:00
Sobre o Evento
🌾 10.º Trail Rota dos Espigueiros 2026
A 10.ª edição do Trail Rota dos Espigueiros é um evento de Trail Running organizado pela ARCAPA, em Caparrosinha (Tondela). A prova integra o Circuito Nacional de Trail Running, Circuito Sprint e Circuito Jovem da ATRP.
📅 Data e Local
- Data: 2 de agosto de 2026
- Hora: 07:00
- Local: Parque Desportivo do Vale dos Mamoirais, Caparrosinha – Silvares, Tondela
- Distrito: Viseu (Zona Centro)
- Coordenadas: 40.609163, -8.080660
- Website: https://www.rotadosespigueiros.pt/
🏃♀️ Provas e Distâncias
| Prova | Distância | Limite de Participantes |
|---|---|---|
| Trail Longo | 30 km | 100 |
| Trail | 24 km | 100 |
| Trail Curto | 15 km | 150 |
🏆 Circuitos ATRP
Este evento integra os seguintes circuitos da Associação de Trail Running de Portugal:
- 🏅 Circuito Nacional de Trail Running
- 🏅 Circuito Nacional de Trail Sprint
- 🏅 Circuito Jovem
🧭 Percurso
Os percursos decorrem maioritariamente em caminhos, trilhos, levadas e estrada florestal, com pequenas extensões de asfalto. Há passagens técnicas e atravessamentos de vias públicas — é obrigatório cumprir o código da estrada e seguir a sinalização.
⛑️ Segurança e Controlo
- Postos de controlo obrigatórios (falha implica desclassificação)
- Material obrigatório: telemóvel
- Material recomendado: reservatório de água, porta-resíduos, apito, manta térmica e alimentação
🎁 Kit e Serviços
- Peitoral com chip de cronometragem
- T-shirt técnica
- Outras lembranças
- Abastecimentos em prova e na meta
- Duches
- ATL para crianças
- Massagens gratuitas
👥 Organização e Contactos
- Organização: ARCAPA
- Email: rotadosespigueiros@gmail.com
- Website: https://www.rotadosespigueiros.pt/
🌾 Vem celebrar 10 anos do Trail Rota dos Espigueiros!
Perguntas Frequentes
Comunidade
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