Sintra Trail Cruz Alta 2026

🚶‍♂️🏃‍♀️ Desafia-te no Sintra Trail Cruz Alta 2026! Uma experiência única na deslumbrante Serra de Sintra, com provas para todos os níveis e uma caminhada para desfrutar da natureza.

A Câmara Municipal de Sintra organiza a 1 de novembro de 2026 a 3.ª edição do Sintra Trail Cruz Alta, um evento que combina duas provas competitivas e uma caminhada lúdico-desportiva. Com partida e chegada no Largo Rainha D. Amélia, os percursos percorrem trilhos e estradas de terra batida, passando por locais emblemáticos como o Parque da Pena, Cruz Alta e Tapada do Mouco.

Os trilhos são de baixa dificuldade técnica, ideais para quem gosta de trail e caminhada em ambiente natural e histórico. O evento conta com abastecimentos líquidos e sólidos, sistema de controlo eletrónico de tempos, e um kit completo para os participantes das provas competitivas.

🏔️ Provas

• Sintra Trail Cruz Alta 20 Km – 20 km · Partida 08:15 · Cutoff 3h30 · Idade mínima 21 anos
• Sintra Trail Cruz Alta Iniciação 12 Km – 12 km · Partida 08:45 · Cutoff 2h30 · Idade mínima 18 anos
• Sintra Caminhada Cruz Alta 8 Km – 8 km · Partida 09:00 · Cutoff 3h30 · Idade mínima 10 anos (crianças até 14 anos acompanhadas)

⏰ Horário 30 de outubro: 10:00–19:00 – Secretariado na Decathlon Sintra 31 de outubro: 10:00–18:00 – Secretariado na Decathlon Sintra 1 de novembro:

• 07:30 – Aquecimento (20 Km)
• 07:45 – Controle de material (20 Km)
• 08:05 – Briefing (20 Km)
• 08:15 – Partida (20 Km)
• 08:20 – Controle de material (12 Km)
• 08:35 – Briefing (12 Km)
• 08:45 – Partida (12 Km)
• 08:50 – Aquecimento (8 Km)
• 08:55 – Briefing (8 Km)
• 09:00 – Partida (8 Km)
• 10:00–14:30 – Banhos no Sport União Sintrense

🎽 A inscrição inclui T-shirt técnica, dorsal, chip de cronometragem (provas competitivas), abastecimentos sólidos e líquidos, medalha finisher, seguro de acidentes pessoais, acesso a balneários, transporte para meta em caso de desistência e assistência médica.

🏆 Prémios Prémios para os 3 primeiros classificados gerais masculinos e femininos nas provas de 20 Km e 12 Km, e prémios por escalão em cerimónias durante a chegada.

🏅 Circuito O Trail 20 Km é pontuável para o Circuito Nacional de Trail.

🚶‍♂️🏃‍♀️ Vem viver a magia de Sintra e desafiar os teus limites! Inscreve-te já e faz parte desta aventura inesquecível! 🌄