Question 1

O que é a DEKA?

Accepted Answer

A DEKA é uma competição de fitness funcional criada pela Spartan que testa força, resistência e capacidade atlética através de 10 zonas de exercícios intercaladas com corrida. É considerado o teste de fitness mais completo do mundo.

Question 2

O que é a DEKA STRONG e em que difere das outras provas?

Accepted Answer

A DEKA STRONG é uma prova focada exclusivamente na força - completas as 10 zonas de exercícios mas sem corrida entre elas (0 km). É perfeita para quem quer focar-se nos exercícios de força. DEKA FIT tem 5km de corrida e DEKA MILE tem 1 milha.

Question 3

O que é a DEKA Trifecta?

Accepted Answer

A DEKA Trifecta é uma conquista especial que obténs ao completar DEKA FIT, DEKA MILE e DEKA STRONG no mesmo evento. É o teste máximo de fitness completo - resistência, velocidade e força pura!

Question 4

O que é a DEKA CUP?

Accepted Answer

A DEKA CUP é uma competição de elite dentro do circuito DEKA onde os melhores atletas se enfrentam para conquistar a glória. Madrid 2026 é uma das sedes oficiais da DEKA CUP, atraindo competidores de todo o mundo.

Question 5

Preciso de levar equipamento?

Accepted Answer

Não. Todo o equipamento necessário para as 10 zonas é fornecido pela organização. Apenas precisas de trazer roupa e calçado desportivo adequado.

Question 6

Como chegar ao Madrid Arena?

Accepted Answer

O Madrid Arena fica na Av. de Portugal, s/n, em Moncloa-Aravaca, Madrid. É facilmente acessível por metro (Linhas 5 e 10, estação Lago ou Casa de Campo), autocarro, e tem estacionamento disponível no local. O recinto fica dentro do parque Casa de Campo.

DEKA Madrid 2026

Sobre o Evento

🏋️ DEKA Madrid 2026

🏃 As Provas

🎯 DEKA Trifecta

📍 Localização

📅 Programa

Variantes / Distâncias

DEKA FIT

DEKA MILE

DEKA STRONG

DEKA MILE Teams

DEKA FIT Teams

Localização

Perguntas Frequentes

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