6 Cascatas Trail Running

🚵‍♂️ 6 Cascatas Trail Running 2026

A 6ª edição do 6 Cascatas Trail Running realiza-se a 29 de novembro de 2026 em Cheleiros, Mafra, Lisboa! Organizado pela Associação Desportiva Trail4U, este evento é uma prova de trail running em natureza que promove o turismo e o desporto em meio natural na região de Lisboa. Inserido no prestigiado circuito Merrell Trail Running Series, oferece desafios para todos os níveis com três provas distintas.

O percurso tem partida e chegada no Largo da Igreja de Cheleiros, com trilhos que atravessam a natureza envolvente, aldeias e zonas rurais, proporcionando uma experiência autêntica e deslumbrante. A prova decorre em regime de semi-autossuficiência, sendo obrigatório que os atletas tragam o seu próprio recipiente para água, pois não serão fornecidos copos ou garrafas nos abastecimentos.

🏔️ Provas

• Trail Longo – 24 km · Partida 09:00 · Desnível positivo +1000 m · Cutoff 6h · Idade mínima 18 anos
• Trail Curto – 13 km · Partida 09:00 · Desnível positivo +600 m · Cutoff 6h · Idade mínima 18 anos
• Caminhada – Distância variável · Partida 09:05 · Participação lúdica, sem caráter competitivo

⏰ Horário

• 09:00 – Partida Trail Longo e Trail Curto
• 09:05 – Partida Caminhada
• 10:10 – Previsão chegada primeiros atletas Trail Curto
• 11:15 – Previsão chegada primeiros atletas Trail Longo
• 12:30 – Entrega de prémios junto à chegada

🎽 A inscrição inclui

• T-shirt oficial do evento
• Participação numa das provas (Trail Longo, Trail Curto ou Caminhada)
• Dorsal com chip incluído para os trails e sem chip para a caminhada
• Seguro desportivo
• Apoio logístico e técnico, incluindo primeiros socorros
• Abastecimentos sólidos e líquidos nas zonas de assistência e no final
• Brindes oferecidos pela organização

🏆 Prémios

• Troféus para os 3 primeiros classificados gerais masculinos e femininos do Trail Longo e Trail Curto
• Prémios por escalão etário nos trails
• Prémios para as equipas classificadas nos 3 primeiros lugares da geral masculina e feminina do Trail Longo e Trail Curto
• A caminhada não tem caráter competitivo nem prémios
• Prémio para a equipa com maior número de participantes no global das 3 provas

🏅 Circuito Este evento integra o Merrell Trail Running Series 2025/26, um circuito de 5 provas na região de Lisboa, promovendo a prática de trail running com espírito competitivo e ambientalmente responsável.

🚀 Junta-te a nós para desafiar os teus limites e desfrutar da natureza incrível de Cheleiros! 🏞️