4º Duathlon Ílhavo

🚴‍♂️ 4º Duathlon Ílhavo 2026

Il 4º Duathlon di Ílhavo è un evento imperdibile per gli appassionati di duathlon sprint, che combina corsa e ciclismo in una competizione aperta e inclusiva. Organizzato da ADI - Associação Desportiva de Ílhavo in collaborazione con il Comune di Ílhavo e la Parrocchia di São Salvador, si svolge il 15 novembre 2026 con partenza alle 10:00 dal Jardim Henriqueta Maia.

La gara si svolge per le strade di Ílhavo, con due segmenti di corsa (due giri da 2,5 km e un giro finale da 2,5 km) e un segmento di ciclismo con tre giri di un percorso urbano di circa 6,4 km ciascuno. Il percorso è completamente segnalato e controllato, garantendo sicurezza e sfida per tutti i partecipanti.

🏔️ Gare

• Solo – Duathlon Sprint (corsa-bici-corsa) · Partenza 10:00 · Età minima 16 anni
• Coppie Maschili – Squadre di 2 atleti a staffetta · Partenza 10:00 · Età minima 16 anni
• Coppie Femminili – Squadre di 2 atleti a staffetta · Partenza 10:00 · Età minima 16 anni
• Coppie Miste – Squadre di 2 atleti a staffetta · Partenza 10:00 · Età minima 16 anni

⏰ Orario

• 08:00-09:30 – Segreteria e ritiro kit al Jardim da Calçada Carlos Paião
• 08:00 – Accesso all'area di transizione e controllo tecnico
• 09:40 – Chiusura area di transizione
• 10:00 – Partenza duathlon
• 11:00 – Arrivo stimato del vincitore assoluto
• 12:00 – Premiazioni

🎽 L'iscrizione include

• Pettorale personalizzato (per iscrizioni fino al 26 ottobre)
• Rifornimenti liquidi e solidi lungo il percorso
• Cronometraggio con chip
• Assicurazione infortuni secondo la normativa
• Assistenza medica e primo soccorso
• Accesso a spogliatoi e docce

🏆 Premi

• Trofei per i primi 3 classificati per categoria e assoluti (maschile e femminile)
• Trofei per le prime 3 squadre maschili e femminili

📍 Luogo Partenza e arrivo al Jardim Henriqueta Maia, Ílhavo, con percorso urbano attraverso la città e zone limitrofe.

🚴‍♂️ Partecipa a questa gara dinamica e stimolante nel cuore di Ílhavo! Iscriviti subito e vivi l'emozione del duathlon! 🏅