🌾 10e Trail Rota dos Espigueiros 2026

La 10e édition du Trail Rota dos Espigueiros est un événement de trail running organisé par ARCAPA à Caparrosinha (Tondela). L'épreuve fait partie du Circuit National de Trail Running, du Circuit Sprint et du Circuit Jeunes de l'ATRP.

📅 Date et Lieu

• Date : 2 août 2026
• Heure : 07h00
• Lieu : Parc sportif de Vale dos Mamoirais, Caparrosinha – Silvares, Tondela
• District : Viseu (Zone Centre)
• Coordonnées : 40.609163, -8.080660
• Site : https://www.rotadosespigueiros.pt/

🏃‍♀️ Courses et Distances

Course	Distance	Limite de Participants
Trail Long	30 km	100
Trail	24 km	100
Trail Court	15 km	150

🏆 Circuits ATRP

Cet événement fait partie des circuits suivants de l'Association Portugaise de Trail Running :

• 🏅 Circuit National de Trail Running
• 🏅 Circuit National de Trail Sprint
• 🏅 Circuit Jeunes

🧭 Parcours

Les parcours empruntent principalement des sentiers, levadas, pistes forestières et de courts passages sur route. Des sections techniques et des traversées de routes exigent le respect du balisage et du code de la route.

⛑️ Sécurité et Contrôles

• Postes de contrôle obligatoires (manquer un poste = disqualification)
• Matériel obligatoire : téléphone portable
• Recommandé : hydratation, sac à déchets, sifflet, couverture thermique, nourriture

🎁 Kit et Services

• Dossard avec puce de chronométrage
• T-shirt technique
• Souvenirs
• Ravitaillements en course et à l'arrivée
• Douches
• Activités enfants (ATL)
• Massages gratuits

👥 Organisation et Contacts

• Organisation : ARCAPA
• Email : rotadosespigueiros@gmail.com
• Site : https://www.rotadosespigueiros.pt/

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🌾 Venez célébrer les 10 ans du Trail Rota dos Espigueiros !