👑 Rei & Rainha das Vias 👑

💪 Desafio de Suspensão OCR

🔥 Prova 100% focada em vias de suspensão, onde força, resistência e técnica vão ser levadas ao limite.

📅 Data: 7 de fevereiro de 2026 🕗 Hora: 10:00 📍 Local: DO Fitness Studio, Corroios

🏃‍♂️ Quem Pode Participar?

✔️ Atletas masculinos e femininos ✔️ Idade mínima: 15 anos ✔️ Categorias: Masculina e Feminina

⚔️ Formato da Competição

▪️ Prova individual ▪️ Vias com dificuldade progressiva ▪️ 2 tentativas por via ▪️ Ganha quem for mais longe e ficar por último em prova

👑 Será coroado 1 Rei e 1 Rainha das Vias

📝 Inscrições

📆 Período: 13 de janeiro a 3 de fevereiro 👥 Participantes: Mínimo 20 atletas | Máximo 50 atletas 💳 Pagamento: MB Way para 919 717 100

⚠️ Importante: Caso não se inscrevam o mínimo de 20 atletas, será ressarcido o valor da inscrição aos atletas inscritos.

💰 Valores por Fases

Sócios DO Fitness Studio

GRATUITO 🎉

1.ª Fase – até 18 de janeiro

▪️ 12,50 € – Atletas federados FPOCR ▪️ 15,00 € – Atletas não federados

2.ª Fase – de 19 a 27 de janeiro

▪️ 15,00 € – Atletas federados FPOCR ▪️ 20,00 € – Atletas não federados

3.ª Fase – de 28 de janeiro a 3 de fevereiro

▪️ 17,50 € – Atletas federados FPOCR ▪️ 25,00 € – Atletas não federados

🏆 Prémios

Será atribuído um prémio ao vencedor de cada categoria:

• Categoria Masculina 👑
• Categoria Feminina 👑

📋 Termo de Responsabilidade

A participação na competição só será permitida aos atletas que assinarem o termo de responsabilidade, declarando-se aptos física e mentalmente para a prática da atividade.

⚖️ Regras Gerais

✅ Todos os atletas devem respeitar as normas de segurança e as instruções da organização e dos juízes ✅ As decisões da organização e da arbitragem são finais e incontestáveis ✅ Qualquer situação omissa neste regulamento será resolvida pela organização

Organização: DO Fitness Studio Parceiro: @fpocr_portugal