FM Massagem Desportiva

¿Quién Soy?

Soy Filipe Monteiro, profesional especializado en masaje deportivo y terapéutico, con sede en el gabinete ubicado en Rua Joaquim Lagoa nº 30, Gabinete 3, 4445-480 Ermesinde.

Con un enfoque centrado en rendimiento y recuperación muscular, trabajo con atletas, clubes y practicantes regulares que buscan subir de nivel o acelerar la recuperación.

🏊‍♂️ Triatleta amateur de larga distancia
📚 Curso de masajista de recuperación y rehabilitación
🚴 Masajista en el equipo ciclismo Radio Popular Paredes Boavista

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💆 ¿Qué Hago?

Masaje Deportivo

Ideal para preparación pre-entrenamiento y recuperación post-entrenamiento o competición. Mejora el rendimiento y acelera la regeneración muscular.

Masaje Terapéutico

Destinado a aliviar contracturas, tensiones musculares y conseguir relajación profunda. Indicado para quienes sufren de dolores crónicos o estrés acumulado.

Acompañamiento de Atletas

Apoyo individualizado (entrenamientos, competición, recuperación) para maximizar rendimiento y minimizar riesgo de lesión. Servicio personalizado para tus necesidades específicas.

Presoterapia

Técnica de recuperación y regeneración, que favorece el drenaje, circulación y recuperación más rápida de la musculatura exigida. Complemento ideal al masaje.

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🎯 Mi Compromiso

Creo que cada cuerpo necesita atención personalizada. Por eso, mi trabajo se centra en entender las necesidades específicas de cada atleta o cliente — incluyendo historial, objetivos, nivel de entrenamiento — para ofrecer un servicio ajustado.

Si eres un club, gimnasio o atleta que busca un socio de confianza para apoyar el rendimiento, recuperación y bienestar, estoy totalmente disponible para establecer colaboración.

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📍 Rua Joaquim Lagoa nº 30, Gabinete 3, 4445-480 Ermesinde
📞 939 805 348
📸 @fmmassagemdesportiva