Ameal Trail 2026

🏃 Ameal Trail 2026 - Trail Running en el Corazón de Coimbra

El Ameal Trail 2026 regresa el 11 y 12 de abril a Ameal, Coimbra, con cuatro pruebas de trail running y caminata organizadas por la ARDA - Associação Recreativa e Desportiva do Ameal, en colaboración con la junta de la parroquia local y el Ayuntamiento de Coimbra.

La prueba de 17 km forma parte del Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra (ADAC).

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🏔️ Pruebas Disponibles

Trail 17 km – Circuito ADAC

• Distancia: 17 km
• Desnivel Positivo: 763 m
• Terreno: Senderos técnicos y caminos
• Dificultad: Alta
• Integrada en el Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra
• Descuento de 1,50€ para atletas afiliados ADAC

Mini Trail 12 km

• Distancia: 12 km
• Desnivel Positivo: 567 m
• Terreno: Senderos y caminos
• Dificultad: Media
• Indicada para principiantes o quienes buscan una prueba más corta

Caminata 10 km

• Distancia: 10 km
• Terreno: Senderos y caminos
• Dificultad: Baja
• Abierta a todos, sin distinción de sexo o edad

Trail Kids

• Edades: 3 a 16 años
• Distancias: 400m a 2400m (por categoría)
• Bambis (3-6 años): 400m
• Benjamins A (7-9 años): 600m
• Benjamins B (10-11 años): 600m
• Infantiles (12-13 años): 1600m
• Iniciados (14-15 años): 2400m

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📅 Programa

Sábado, 11 de Abril 2026 — Trail Kids

• 15:00 – Apertura de secretaría
• 16:20 – Briefing técnico
• 16:30 – Salida Bambis (400m)
• 16:40 – Salida Benjamins A (600m)
• 16:50 – Salida Benjamins B (600m)
• 17:00 – Salida Infantiles (1600m)
• 17:20 – Salida Iniciados (2400m)
• 17:40 – Entrega de premios
• 19:00 – Cierre de secretaría

Domingo, 12 de Abril 2026 — Pruebas principales

Trail 17 km:

• 07:30 – Apertura de secretaría
• 08:50 – Briefing técnico
• 09:00 – SALIDA
• 12:30 – Entrega de premios

Mini Trail 12 km:

• 09:20 – Briefing técnico
• 09:30 – SALIDA
• 12:30 – Entrega de premios

Caminata 10 km:

• 09:35 – Briefing técnico
• 09:40 – SALIDA

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🎯 Aspectos Destacados

✅ Circuito ADAC — Prueba de 17km integrada en el Circuito Distrital ✅ Camiseta técnica incluida en la inscripción ✅ Almuerzo incluido (sopa, bocadillo de cerdo, bebida) ✅ Avituallamientos con sólidos y líquidos ✅ Cronometraje electrónico por chip ✅ Seguro de accidentes personales incluido ✅ Duchas disponibles ✅ Transporte a la meta en caso de abandono

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💰 Precios y Fases de Inscripción

Trail 17 km

• Fase 1 (hasta 01/12/2025): 18€ (ADAC: 16,50€)
• Fase 2 (hasta 29/02/2026): 19€ (ADAC: 17,50€)
• Fase 3 (hasta 26/03/2026): 21€ (ADAC: 19,50€)

Mini Trail 12 km

• Fase 1 (hasta 01/12/2025): 14€
• Fase 2 (hasta 29/02/2026): 15€
• Fase 3 (hasta 26/03/2026): 17€

Caminata 10 km

• Fase 1 (hasta 01/12/2025): 13€
• Fase 2 (hasta 29/02/2026): 14€
• Fase 3 (hasta 26/03/2026): 15€

Trail Kids

• Fases 1 y 2: 5€
• Fase 3 (hasta 26/03/2026): 7€

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🎒 Material Obligatorio

✅ Dorsal (visible en el pecho) ✅ Silbato ✅ Manta térmica ✅ Recipiente con capacidad mínima de 250ml ✅ Teléfono móvil operativo y con carga

Material Recomendado

• Reserva alimentaria
• Porta dorsal
• Guantes
• Cortavientos o impermeable
• Gorra
• Protector solar

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🥤 Avituallamientos

• Trail 17 km: 2 puestos + 1 en meta (sólidos y líquidos)
• Mini Trail 12 km: 1 puesto + 1 en meta (sólidos y líquidos)
• Caminata 10 km: 1 puesto + 1 en meta (sólidos y líquidos)

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🏆 Premios

• 3 primeros de cada categoría de edad (M/F) — Trail y Mini Trail
• 3 primeros de la general masculina y femenina
• 3 mejores equipos masculinos y femeninos
• Equipo más numeroso

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⚠️ Penalizaciones y Descalificaciones

Penalización de 30 minutos:

• Falta de 1 material obligatorio
• Recibir ayuda externa

Descalificación:

• Faltar a un puesto de control
• Más de 1 material obligatorio en falta
• Salir del recorrido / usar atajos
• Dejar basura en el recorrido
• No asistir a un atleta en peligro
• Retirar o alterar la señalización

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📍 Ubicación

Campo de Fútbol de Ameal Ameal, Coimbra, Portugal Coordenadas GPS: 40.1870444, -8.5516997

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📞 Contactos

Email: traildoameal@gmail.com Facebook: Ameal Trail Inscripciones: Stop and Go

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🏃 ¡Ven a correr por los senderos de la aldea de Ameal! ¡Un trail diseñado de atletas para atletas, en el corazón de Coimbra! 🌲